この日は、アイアンとドライバーをみてもらいました。
まずはアイアン。
テークバックでクラブをまっすぐ後ろに引く。
テークバックで、どうしても手首をローリングさせてしまうので、
(クラブヘッドが腰の高さにきたときに、すでに、ヘッドが上をむいている。)
手首をつかわずにまっすぐあげましょうとのこと。
*手首のローリングが激しいので、上手く戻ってくればまっすぐ、
返し足りないと右へ、右を嫌って手首を返しすぎてひっかけ、
と安定しないスイングです。
要するに、シンプルな動きで球筋を安定させようということでした。
それから、トップの位置で右の脇が開いてしまうので、もっと右脇をしめること。
(右脇が開いてしまうので、クラブが飛球線より右に向いてしまうようです。)
手首の力を抜く。(いつも、飛ばす気満々で、手首がガチガチになってました。
手首の力を抜いた方が、楽に打てるはずなのに・・・・。)
そして、ダウンスイングは手から振り下ろすのではなく、右腰を切って、
ハンドファーストのイメージで、クラブが腰の高さになったら、
そこで、リストターンをして振りぬく!
↑
今の私には、これ超難しいです。アイアンはどの番手もすくいうち気味で、
前にというより上にあがっちゃう感が強かったので、ハンドファーストに打つ
イメージにすると、どうしても左に引っ掛けてしまうんじゃないかという不安が
あります。(やっぱり、手首を使おうとしてます(涙))
イマイチ感覚がつかめないのですが、上手く打てたかな?って時は、飛距離は
今までとかわりませんが、今までよりも強い球が打てるような気がします。
次にドライバー。
これは、もう、いつも、「打つぞー、飛ばすぞー!」オーラがめらめら出ている
らしく・・・。
まず、ここでも「手首&グリップ、肩の力を抜きましょう。」
「右ひじは少し曲げておくくらいのつもり(遊びを持たせる感じ)でアドレスをしま
しょう。」
「テークバックは、左手で後ろにいる人と握手をするようなイメージで、左肩を
入れて左腕をまっすぐ後ろに引きましょう。」
でした。
そして、ここで、いつも旦那にも言われていたのですが、
「アドレスの時の手の位置が体と離れすぎているので、もう少しボールに
近づきましょう。」と言われました。
猫背になっているので、背筋を伸ばして、体に近いところというか、アドレスした
位置にきちんと手が戻ってくる様にスイングをする。
これは、ドライバーだけでなく、すべてのクラブでアドレスの位置がかなり遠かった
様です。
(指導していただいた位置に立つように心がけてはいるのですが、今はまだ慣れ
ないのでかなり違和感があります。早く慣れなきゃなー。)
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まずはアイアン。
テークバックでクラブをまっすぐ後ろに引く。
テークバックで、どうしても手首をローリングさせてしまうので、
(クラブヘッドが腰の高さにきたときに、すでに、ヘッドが上をむいている。)
手首をつかわずにまっすぐあげましょうとのこと。
*手首のローリングが激しいので、上手く戻ってくればまっすぐ、
返し足りないと右へ、右を嫌って手首を返しすぎてひっかけ、
と安定しないスイングです。
要するに、シンプルな動きで球筋を安定させようということでした。
それから、トップの位置で右の脇が開いてしまうので、もっと右脇をしめること。
(右脇が開いてしまうので、クラブが飛球線より右に向いてしまうようです。)
手首の力を抜く。(いつも、飛ばす気満々で、手首がガチガチになってました。
手首の力を抜いた方が、楽に打てるはずなのに・・・・。)
そして、ダウンスイングは手から振り下ろすのではなく、右腰を切って、
ハンドファーストのイメージで、クラブが腰の高さになったら、
そこで、リストターンをして振りぬく!
↑
今の私には、これ超難しいです。アイアンはどの番手もすくいうち気味で、
前にというより上にあがっちゃう感が強かったので、ハンドファーストに打つ
イメージにすると、どうしても左に引っ掛けてしまうんじゃないかという不安が
あります。(やっぱり、手首を使おうとしてます(涙))
イマイチ感覚がつかめないのですが、上手く打てたかな?って時は、飛距離は
今までとかわりませんが、今までよりも強い球が打てるような気がします。
次にドライバー。
これは、もう、いつも、「打つぞー、飛ばすぞー!」オーラがめらめら出ている
らしく・・・。
まず、ここでも「手首&グリップ、肩の力を抜きましょう。」
「右ひじは少し曲げておくくらいのつもり(遊びを持たせる感じ)でアドレスをしま
しょう。」
「テークバックは、左手で後ろにいる人と握手をするようなイメージで、左肩を
入れて左腕をまっすぐ後ろに引きましょう。」
でした。
そして、ここで、いつも旦那にも言われていたのですが、
「アドレスの時の手の位置が体と離れすぎているので、もう少しボールに
近づきましょう。」と言われました。
猫背になっているので、背筋を伸ばして、体に近いところというか、アドレスした
位置にきちんと手が戻ってくる様にスイングをする。
これは、ドライバーだけでなく、すべてのクラブでアドレスの位置がかなり遠かった
様です。
(指導していただいた位置に立つように心がけてはいるのですが、今はまだ慣れ
ないのでかなり違和感があります。早く慣れなきゃなー。)
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by puu-ri
| 2006-02-15 11:17
| レッスン